Creatina 1000 – 240 compresse

La creatina è un composto intermedio del metabolismo energetico sintetizzato a partire da L-arginina, glicina e L-metionina. Viene prodotta dal fegato ed è utilizzata a livello muscolare per rigenerare ATP (adenosina trifosfato) durante i primi secondi della contrazione muscolare.

La sua funzione è quindi quella di mantenere le riserve energetiche cellulari del muscolo scheletrico, dove viene immagazzinata sia in forma libera che in forma fosforilata. E’ ideale sia che per il pre che per i post- workout. La creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata.

Creatina 1000 WHYsport è un integratore alimentare a base di creatina; ogni compressa contiene 1000 mg di creatina monoidrato. L’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 3 g di creatina. Per gli sportivi l’apporto giornaliero può arrivare a 6 compresse (pari a 6 g di creatina), per non più di 1 mese consecutivo.

3 compresse una volta al giorno con abbondante acqua, preferibilmente in corrispondenza all’assunzione di zuccheri. Per gli sportivi l’apporto giornaliero può arrivare a 6 compresse al giorno per non più di un mese consecutivo.

creatina monoidrato; agenti di carica: cellulosa microcristallina, idrossipropilcellulosa; maltodestrine; agenti antiagglomeranti: sali di magnesio degli acidi grassi, biossido di silicio.